Aktive Stressbewältigung, Metacom

Metacom-Symbole als Hilfe für Selbstwirksamkeit & eine aktive Stressbewältigung

Coaching für Strategiensammlung

Mit dem Kind können zusammen Strategien zu einem bestimmten Gefühl, das das Kind in der Schule oft zeigt, erarbeitet werden, um einen besseren Umgang mit dem Gefühl zu finden. Hier soll die SHP oder/und die SSA als Unterstützung einbezogen werden.

Coaching

Metacom

Strategien sichtbar machen – und flexibel bleiben

Die drei hilfreichsten Strategien können als Metacom-Symbole (ein Computerprogramm mit klar verständlichen Symbolen) ausgedruckt werden, um das Kind im Alltag daran zu erinnern. Das fördert die Selbstwirksamkeit: Das Kind wählt die Strategien selbst aus und wendet sie bei Bedarf an.

Und wenn die Strategien nicht (mehr) greifen?

Rückfälle sind normal.
Sagen Sie z. B.: „Ich habe mir gedacht, dass du die Strategien irgendwann vergisst anzuwenden. Das ist ganz normal. Versuch einfach wieder daran zu denken.“
Die Strategien passen nicht (mehr).
Sagen Sie z. B.: „Ich merke, dass du die Strategien in letzter Zeit nicht anwenden möchtest. Vielleicht passen sie nicht mehr so gut? Lass uns überlegen, ob wir sie anpassen sollten.“
Das Kind braucht die Strategien nicht mehr, das Verhalten hat sich verbessert.
In diesem Fall kann man das positiv zurückmelden und gemeinsam überlegen, ob eine Erinnerung trotzdem hilfreich sein könnte – für den Fall der Fälle.

Erarbeitete Strategien zweier Kinder

Links: Strategie im Turnen (das Kind verliess für kurze Zeit die Turnhalle)

Rechts: Strategie zur Wut, da sich das Kind schnell angegriffen fühlte (die Schulinsel war in diesem Fall der sichere Ort)

Wichtig

Strategien brauchen Zeit – für Kinder und Erwachsene

Zu Beginn muss das Kind immer wieder an die vereinbarten Strategien erinnert werden. Es ist völlig in Ordnung, wenn es diese anfangs vergisst – auch Sie als Lehrperson müssen erst verinnerlichen, welches Kind welche Strategie nutzt.
Geduld und Beharrlichkeit sind entscheidend.
Geben Sie nicht zu schnell auf. Strategien brauchen Übung – auf beiden Seiten!

Anerkennung zeigen

Hält sich das Kind an die Strategie(n), sollte dies unbedingt positiv rückgemeldet werden. Anerkennung stärkt die Motivation und unterstützt die Entwicklung von Selbstwirksamkeit und Vertrauen.

Du hast das Schulzimmer für 5 Minuten verlassen und du bist ruhig zurückgekehrt Ich bin stolz auf dich.

Du hast selbst deine Strategien-Karte hervorgeholt.